Несколько секретов красоты

Как хочется нам, женщинам, выглядеть круглый год на все сто, причем не лет, а процентов! Хочется быть всегда молодыми и красивыми, чтобы кожа мерцала, а не блестела, чтобы волосы вились, а не секлись, чтобы ногти росли и не ломались!

А что для этого нужно делать? Конечно же, ухаживать за собой! Необходимо раз и навсегда понять, что никто о нас не позаботится так, как мы сами. Даже наши любимые мужья или родители не будут думать, как бы помочь нам в исправлении дефектов внешности или подчеркивании достоинств.

А на самом деле все не так уже и сложно. Просто нужно помнить, что для очищения кожи необходимо с определенной периодичностью исполнять такой простой ритуал, как маска для лица с сахаром. Отличное средство, подходит как для молодой, так и для возрастной кожи. Можно найти много хороших рецептов ее применения в сети или в хороших женских журналах. Кожа после нее становится шелковистой, поры заметно сужаются.


Что делать, чтобы волосы не секлись? Рецепт тоже крайне прост! Не забывайте перед мытьем головы на 20-30 минут наносить на корни чуточку репейного масла. Не подходить репейное – наносите касторовое. А еще лучше и проще – оливковое. Оно-то точно есть у каждой хозяйки, а о пользе такого масла уже давно сказано немало лестных слов.

Красота и сила наших ногтей (как и волос, и кожи) напрямую зависит от того, что мы едим. Если ваше притание правильное, если пища насыщена питательными веществами, витаминами и минералами, если вы помните о балансе жиров, белков и углеводов при каждом приеме пищи, то тогда вопроса о том, как хорошо выглядеть у вас даже не возникнет. Ногти не будут ломкими и хрупкими, если в пище содержится достаточно железа и кальция. То есть кушайте больше мясных молочных продуктов и все будет отлично.

Конечно же, это далеко не все, что можно сказать о женской красоте, о том, как ухаживать и беречь ее. В своих последующих статьях я постараюсь раскрыть эту тему более обширно.

Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *